Les aliments et leurs calories

 

Les Légumes et fruits:

  Calories Lipides (en g) Glucides (en g) Protides (en g) Vitamines
Légumes verts (100g) 24 0,2 3,9 1,8 C
1 petit avocat 361 36,9 2,1 4,7 C
Tomate (100g) 19 0,3 3,5 0,8 C
Carotte (100g) 36 0,3 7,2 0,8 C
Orange (150g) 63 - 12,9 1,5 C
Pomme (150g) 49 - 11,7 0,3 C
Ananas (100g) 47 - 11,3 0,4 C
Banane (150g) 134 0,5 31,5 1,7 C

 

 

 

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